PIRAMID MAKANAN BAYI

Adakah anda mementingkan pemakanan yang seimbang kepada bayi anda? Adakah anda tahu apa itu piramid pemakanan? Disini saya huraikan serba ringkas berkenaan dengan piramid pemakan untuk bayi anda.

Piramid makanan merupakan susunan makan keperluan yang diperlukan dengan kuantiti banyak adalah pada susunan dibahagian bawah dan sedikit pada susunan yang teratas. Ianya adalah bagi mencapai gizi yang seimbang dan membentuk perkembangan mental bayi dengan baik dimana otak dan sistem saraf anak anda memerlukan nutrien mencukupi untuk berfungsi secara optimum.

Disini di terangkan secara ringkas susunan piramid permakanan untuk bayi anda;
Diharap dengan gambaran yang telah diberikan ini dapatlah serba sedikit membantu ibu-ibu dan bapa-bapa untuk memberikan makanan yang seimbang kepada bayi anda.

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

KENAPA BAYI TIDUR LAMA

Mengikut kepada beberapa kajian, perkembangam pemikiran bayi adalah dengan cara mereka tidur. Jadi kepada ibu atau bapa yang melihat bayi mereka sentiasa tidur, bangun menyusu dan tidur kembali adalah normal. Kepada ibu bapa, semasa bayi dalam keadaan jaga ianya akan melihat dan cuba memahami apa yang mereka lihat. Semasa tidur sel-sel otak akan berkembang semasa tidur. Seeloknya ibu bapa memberikan benda2 yang berbunyi atau bergerak kepada bayi untuk dipelajari. Bayi lebih mudah mengenal bunyi dan warna pada peringkat awal dan kemudiannya mengenal pergerakan.
Read more

KEPERLUAN DHA

Adakah kita tahu apa itu DHA DHA atau nama penuhnya asid dokosaheksaenoik mana ianya penting untuk perkembangan otak, mata dan sistem saraf pusat, yang bermula dalam rahim ibu. DHA ialah sejenis asid lemak omega-3 berantai panjang yang boleh dijumpai dalam setiap sel dalam badan. Bila Perlunya DHA Bayi memerlukan DHA sejak dari rahim ibu lagi. Berapa banyak DHA yang diperolehi oleh bayi itu bergantung kepada jumlah DHA yang diambil ibunya.Tetapi malangnya, ramai wanita mengandung tidak memperolehi jumlah DHA yang disyorkan dalam diet mereka dan DHA tidak didapati dalam kebanyakan vitamin pra-lahir yang mereka ambil. Manfaat Kepada Bayi dan Kanak-kanak Kajian menunjukkan ibu mengandung yang mengambil suplemen DHA akan melahirkan bayi yang mempunyai paras DHA dengan ketaranya lebih tinggi dalam otak mereka. Oleh itu, kita boleh mengesahkan di sini pengambilan suplemen DHA oleh ibu mengandung dan menyusu (susu ibu), dengan ketaranya dapat meningkatkan paras DHA pada janin...
Read more